agravetの日記, 2012年 05月 21日

2012年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）

102.9 kg これまでの減量分: 3.1 kg. 残り: 22.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 21日:

782 kcal

脂質: 16.90g | たんぱく質: 65.80g | 炭水化物: 86.80g. 朝食: Naturdiet Smoothie Blueberry. 昼食: nutrilett chicken soup. 夕食: nutrilett chicken soup. 軽食/その他: Hunger Control Caramel Toffee Bar. もっと...

3620 kcal

運動: 家事 - 3 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 3 時間, 休憩 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に5.4 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

agravetの体重の記録

全ての履歴を表示

agravetの日記, 2012年 05月 21日

コメントを投稿

agravetの体重の記録