2018年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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997 kcal
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脂質: 39.10g | たんぱく質: 25.20g | 炭水化物: 133.80g.
昼食: Kaufland Vegetarische Lasagne. 軽食/その他: Kinder Country, Kaufland Frucht Molke. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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