2018年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.2 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 13.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

498 kcal 脂質: 27.14g | たんぱく質: 14.68g | 炭水化物: 48.31g.   朝食: Biscotte, Café Régulier. 昼食: M&M's M&M's, Salade Composée. もっと...
週に1.4 kg減量中

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