2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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546 kcal
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脂質: 24.04g | たんぱく質: 29.44g | 炭水化物: 52.95g.
朝食: Broa de Milho. 昼食: Ovo Frito. 軽食/その他: Seara Presunto Magro, Sadia Mussarela. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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