2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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850 kcal
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脂質: 27.55g | たんぱく質: 28.78g | 炭水化物: 121.09g.
朝食: Café, Piraquê Biscoito de Maisena. 昼食: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 夕食: Panco Bolo de Chocolate. 軽食/その他: Qualitá Biscoito de Polvilho, Panco Bolo de Coco. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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