2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.0 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1614 kcal
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脂質: 41.31g | たんぱく質: 83.53g | 炭水化物: 126.95g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. 昼食: Butter (Salted), Pure Organic Protein Plant-Based Nutrition, Food Club Baby Lima Beans, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. 夕食: Butter (Salted), Jewel-Osco Fiesta Blend Vegetables, Treasures from the Sea Boneless Tilapia Fillets. 軽食/その他: Red Table Wine, The Snack Artist Pretzel O's, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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