2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1136 kcal
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脂質: 40.77g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 127.36g.
朝食: Blewah Melon. 昼食: Nasi Putih, Gado Gado. 夕食: Ampela, Hati Ayam, Nasi Uduk. 軽食/その他: Kusuka Keripik Singkong, Rujak, Mangga. もっと...
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体重に変化ありません
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