2018年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
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1341 kcal
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脂質: 66.67g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 40.48g.
朝食: Spinach, Egg, Mushroom Pieces and Stems, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Sweet Onions, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Organic Protein Plant-Based Nutrition, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Fillet of anchovies, Hebrew National Beef Franks in A Blanket. 軽食/その他: Red Table Wine, Red Table Wine. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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