2017年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 30日:
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1679 kcal
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脂質: 67.91g | たんぱく質: 104.86g | 炭水化物: 157.02g.
朝食: Egg, White Bread. 昼食: Italian Salad Dressing, Egg, Spinach. 夕食: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Latte Coffee, Chicken Pho. 軽食/その他: Ritz Crackers - Fresh Stack, Sarris Candies Chocolate Covered Pretzels. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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