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F* .... soviel! :(
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51.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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934 kcal
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脂質: 31.07g | たんぱく質: 26.24g | 炭水化物: 142.83g.
朝食: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Alnatura Vanillejoghurt. 昼食: Äpfel, Hemme Milch Kirschjoghurt. 夕食: Galiamelone, Erdbeeren, Blaubeeren, Rosinenbrot, Blumenbrot Kastanienschnitten, Milbona Quark 20%, Orangen. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Pfannkuchen. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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