Chantsの日記, 2008年 02月 2日

Oh WOW!!!! One week of pure hell and it was worth every bit of it!

74 kg これまでの減量分: 11 kg. 残り: 4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2008年 02月 2日:

492 kcal

脂質: 10.66g | たんぱく質: 43.52g | 炭水化物: 56.00g. 朝食: apple. 昼食: Mini Babybel Cheddar, cucumber, tomato, lettuce, Lean Breaded Chicken Breast, roll. 夕食: mushrooms, Smoked Cod fillet, tesco frozen mixed veg. もっと...

2152 kcal

運動: 家事 - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.2 kg減量中

wow congrats!!

2008年 02月 2日投稿者: Pinkest_Princess

A graph chart abstract work of art!

2008年 02月 2日投稿者: Pats

holy crap!

2008年 02月 2日投稿者: cindylynnwho

you must be feeling good now :)

2008年 02月 2日投稿者: cindylynnwho

Boy do you rock! Love having you on my yellow team! Way to go!

2008年 02月 2日投稿者: 4thehalibut

Amazing really well done woopwoop!!!

2008年 02月 2日投稿者: slinkylins

Wow... that's awesome, so well done. :o)

2008年 02月 2日投稿者: MoonLite


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