2012年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 18日:
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832 kcal
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脂質: 50.04g | たんぱく質: 72.21g | 炭水化物: 23.07g.
朝食: Hard Bolied Eggs, coffee. 昼食: marketside rotisserie chicken. 軽食/その他: atkins cookies and cream. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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