2012年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 18日:
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1398 kcal
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脂質: 28.67g | たんぱく質: 129.81g | 炭水化物: 160.99g.
朝食: Baby Spinach, onion, Mushroom, Fat Free Singles, Egg Beaters, Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Creamer. 昼食: 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Fire Roasted Tex Mex Style Diced Tomatoes, Honeysuckle White 97% Fat Free Ground White Turkey. 夕食: Mustard, Ketchup, Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco), All American Flame Grilled Meatless Burgers, Light Original Potato Chips, Fat Free Singles, Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. 軽食/その他: Sugar Free Bullets. もっと...
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体重に変化ありません
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