2017年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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200 kcal
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脂質: 6.37g | たんぱく質: 12.08g | 炭水化物: 25.13g.
朝食: Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Café Régulier. 昼食: Biscotte, Crevette, Salade. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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