2017年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
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401 kcal
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脂質: 18.45g | たんぱく質: 14.97g | 炭水化物: 40.00g.
朝食: York Peppermint Pattie (17g), Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. 昼食: The Little Potato Company Dynamic Duo Fresh Creamer Potatoes, Prime Rib. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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