2017年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
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400 kcal
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脂質: 18.70g | たんぱく質: 31.29g | 炭水化物: 26.11g.
昼食: Entrecôte de Boeuf, Salade. 夕食: Soupe de Nouilles Instantanées. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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