|
Com uma low carb 'relaxada' esse é o menor peso desde que reintroduzi o carbo na dieta. No auge da LC, cheguei aos 100,9. Ontem passei na endócrino, que mostrou que meus exames estão 100%. Isso graças à LC.. Para quem acha que a gordura da LC pode afetar os exames, o meu não afetou.. Também chego a conclusão que só não baixo mais de peso por conta da musculação, já que ganho massa magra com ela.. Vamos que vamos, chegando ao 7⁰ mês de uma "Cultura Low Carb"..
|
102 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
週に2.1 kg減量中
|