2017年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
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1518 kcal
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脂質: 80.22g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 76.36g.
朝食: Un Mondo Chorizo, Decaffeinated Coffee, 2% Fat Milk, Egg, Toasted Dried Coconut. 昼食: Radish, Cilantro (Coriander), Stop & Shop Baby Carrots, Great Value Whole New Potatoes, Beef Stock, Omaha Steaks Italian Style Meatballs, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sweet Onions. 夕食: Saltine Crackers, Fortune Cookie, Bourbon, Shrimp Salad, P.F. Chang's Hot & Sour Soup. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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