2017年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
|
1114 kcal
|
脂質: 38.24g | たんぱく質: 65.20g | 炭水化物: 132.27g.
朝食: Buah Pir, Buah Anggur. 昼食: Ayam Goreng, Cumi Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 夕食: Keripik Singkong, Lontong, Sate Padang. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|