2017年 12月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 16日:
|
720 kcal
|
脂質: 31.67g | たんぱく質: 32.75g | 炭水化物: 67.40g.
朝食: Café Régulier, Pain Blanc. 昼食: Mcdonald Wrap Mayo, Nuggets de Poulet. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|