2017年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

682 kcal 脂質: 29.39g | たんぱく質: 73.73g | 炭水化物: 30.51g.   朝食: Integralmedica ISO-X, Café, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Cozido, Clara de Ovo. 昼食: Clara de Ovo, Ovo, Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido. 夕食: Repolho, Ovo, Clara de Ovo. 軽食/その他: Carolina Iogurte Natural Desnatado. もっと...
2221 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kari alvesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。