2017年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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682 kcal
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脂質: 29.39g | たんぱく質: 73.73g | 炭水化物: 30.51g.
朝食: Integralmedica ISO-X, Café, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Cozido, Clara de Ovo. 昼食: Clara de Ovo, Ovo, Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido. 夕食: Repolho, Ovo, Clara de Ovo. 軽食/その他: Carolina Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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