2017年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 14日:
|
741 kcal
|
脂質: 41.45g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: Café Régulier, Biscotte. 昼食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu, Frites Faits Maison. 夕食: Poisson Cuit au Four ou Grillé, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|