2017年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
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1311 kcal
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脂質: 57.87g | たんぱく質: 69.05g | 炭水化物: 109.60g.
朝食: Egg, Jalapeno Peppers, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee. 昼食: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Smart Ones Smart Creations Cranberry Turkey Medallions. 夕食: Frieda's Crispy Noodles, Egg Drop Soup. 軽食/その他: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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