2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
|
1944 kcal
|
脂質: 97.05g | たんぱく質: 116.30g | 炭水化物: 149.84g.
朝食: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад, Аквамарин Печень Минтая, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 昼食: Куриное Филе, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. もっと...
|
体重に変化ありません
|