2017年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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2729 kcal
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脂質: 91.17g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 148.47g.
朝食: Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Bertolli Italian Sausage & Rigatoni. 夕食: Delizza Belgian Mini Cream Puffs, Scalloped Potato, Schwan's Filet Mignon. 軽食/その他: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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