2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
|
1055 kcal
|
脂質: 46.95g | たんぱく質: 68.43g | 炭水化物: 88.75g.
朝食: Café, Biscotte. 昼食: Muesli Croustillant aux Fruits, Carrefour Yaourt Nature, Salade Composée. 夕食: Cerf / Chevreuil, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Aubergine. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|