2012年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 2日:
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1453 kcal
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脂質: 57.01g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 189.72g.
朝食: Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Bacon Fumé, Beurre Omega 3, Fromage, Jus d'Orange. 昼食: Salade Saumon Fusilli Tomate Cerise. 夕食: Apple Pie (Chausson aux Pommes), Riz Blanc, Sauce Bechamel, Filet de Colin, Haricots Verts, Carottes Cuites. 軽食/その他: Bananes, Pommes Pink Lady, Boules Chocolat au Lait. もっと...
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3125 kcal
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運動:
休憩 - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 4 時間, 睡眠 - 9 時間, 座る - 2 時間, 家事 - 1 時間, 立つ - 6 時間. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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