2011年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 28 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1825 kcal 脂質: 47.51g | たんぱく質: 83.62g | 炭水化物: 236.17g.   朝食: Prince Biscuit. 昼食: Yaourt Fraise, 1.5L, Chips Crevette, Brioche Vapeur au Porc Laqué. 夕食: Clementine, Gelée (Toutes les Saveurs), Fromage Blanc, Pate Pour Sauce Saté, Steak Haché, Spaghetti. 軽食/その他: Clementine, Biscuit, 1.5L. もっと...
2166 kcal 運動: 座る - 6 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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