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LOW CARB eu te amo <3
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82.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 4日:
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885 kcal
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脂質: 30.85g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 105.77g.
朝食: Café, Tomates, Turma da Mônica Maçã, Azeitonas Verdes, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Subway Tomate, Repolho, Batata Doce, Omelete. 夕食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida, Kiwi. 軽食/その他: Maçã, Danone Iogurte de Morango (Pote). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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