JosephNoblesの日記, 2017年 12月 3日

DASH diet Phase 1, Week 1 complete

110.9 kg これまでの減量分: 3.5 kg. 残り: 31.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.7 kg減量中

8 人のサポーターいいね！

Nice drop.

2017年 12月 3日投稿者: Wanboi

Yeah. Good for you. Keep it up. I have started too. Down 6.1 lbs first week. I have around 41 lbs to go.

2017年 12月 3日投稿者: M huber

After the third week, I lost a total of 17lbs and have my high BP back to normal.

2017年 12月 4日投稿者: m2bc


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

JosephNoblesの体重の記録