2012年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 12日:
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1429 kcal
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脂質: 37.18g | たんぱく質: 47.10g | 炭水化物: 190.97g.
朝食: dark chocolate almond granola cereal, skim milk, coffee, banana, melon. 昼食: bud light, mushroom and cheese pizza. 夕食: melon. 軽食/その他: tequila , skinny cow ice cream sandwhich. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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