2017年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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448 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 37.05g | 炭水化物: 27.12g.
朝食: Nescafé Café Soluble, Biscotte, Nescafé Café Soluble. 夕食: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf (Entier), Jambon, Biscotte. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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