2017年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:
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614 kcal
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脂質: 17.06g | たんぱく質: 37.76g | 炭水化物: 82.03g.
朝食: Nescafé Café Soluble, Biscotte. 昼食: Concombre (avec Peau), Concombre (avec Peau), Concombre (avec Peau). 夕食: Biscotte, Cœur de Boeuf, Lentilles Cuites. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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