2017年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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1816 kcal
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脂質: 108.40g | たんぱく質: 58.12g | 炭水化物: 83.42g.
朝食: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. 昼食: Member's Mark Thin & Crispy Pepperoni Pizza, Oven Baked Parmcrisps, California Avocados. 軽食/その他: Corned Beef, Red Table Wine, Red Table Wine. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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