2017年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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1180 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 88.16g | 炭水化物: 146.60g.
朝食: Café, Biscotte. 昼食: Kinder Chocobon, Nescafé Café Soluble, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Just Organic Muesli Toasted Clusters With Fruit Pieces, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bo Bun. 夕食: Biscotte, Cerf / Chevreuil, Poireaux, Tomate Cuite, Pomme Golden. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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