2012年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 9日:
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1130 kcal
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脂質: 77.91g | たんぱく質: 88.87g | 炭水化物: 18.16g.
朝食: egg, Soy Protein Powder, kirkland shredded, marinara sauce. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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