2017年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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1361 kcal
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脂質: 61.23g | たんぱく質: 60.30g | 炭水化物: 98.98g.
朝食: Pié d'Angloys Pié d'angloys, Baguette, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert. 昼食: Oeuf Mollet, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Florette Cœur de Frisée, Picard Haricots Verts Extra-Fins. 夕食: Whisky, Rôti de Porc, Choucroute Cuite, Prêt à Manger Soupe de Poulet & Brocoli. 軽食/その他: Noix, Oranges. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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