2012年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 8日:
|
1096 kcal
|
脂質: 58.21g | たんぱく質: 105.42g | 炭水化物: 53.74g.
朝食: Hard Bolied Eggs. 昼食: Mozzarella Cheese, Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). 夕食: tilapia, salad. 軽食/その他: atkins caramel chocolate nut, atkins caramel chocolate peanut, day break strawberry banana. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|