eva.karandashの日記, 2017年 11月 17日

Это было самое счастливое утро и день (даже счастливее,чем день свадьбы😂).Первоначальная цель была достигнута.Я не была в таком весе с 2010года...Я так страстно всегда этого желала...ныла...хотела...А два с половиной месяца назад просто начала делать,и сделала.За это время моя самооценка очень сильно выросла,я знаю теперь,что могу все!Вторая волна счастья настигла меня в магазине одежды,когда подруга взяла мне платье S,и оно на меня было очень велико,и меньшего размера не нашли☺️Платье,конечно,крутое...но за это чувство «маленький размер велик» я готова им пожертвовать!В итоге - купили юбку...самого маленького размера!😁Я счастлива.Очень.Сегодня даже с мамой поделилась этим счастьем и она меня вроде бы поняла.Ей сложно спокойно отнестись к тому,что я теперь буду весить меньше 50,и её глаза страдательно увеличились,и она жалобно сказала «ну меньше же не надо» 😁Но она приняла,что я счастлива так...и это главное.
Спасибо всем за поддержку!Спасибо этому приложению и сообществу FS,уверена,что на 50% благодаря вам я смогла достичь своей цели!

49.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

---

1190 kcal

脂質: 27.58g | たんぱく質: 75.77g | 炭水化物: 175.89g.   朝食: Печеное Яблоко, Каждый День Куриная Грудка, Пикник Закуска Грибная, Tasty Style Хлебцы Рисовые. 昼食: Банан, Яблоко, Яготинский Творог 5%. 夕食: Doshirak Соевый Соус , Активиа Кефирная 1%, Своя Лінія Горчица , Дайкон, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Премия Тунец Измельченный. 軽食/その他: Мандарины, Помело. もっと...