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😔 Fiz tudo certo mas o ponteiro subiu, minhas roupas dizem o contrário mas fiquei chateada. Continuo firme e forte pois não precisar da medicação é meu foco, só que ver os números baixarem também me faz muito feliz.
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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1642 kcal
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脂質: 131.96g | たんぱく質: 66.30g | 炭水化物: 41.02g.
朝食: CCGL Creme de Leite, Café (Infusão), Café. 昼食: Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 夕食: Café, Maionese LC C/ Mostarda, Perdigão Mortadela Bolognella, CBS Aveia em Flocos, Sadia Queijo Prato Lanche, Requeijão, Ovo Mexido. 軽食/その他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirol Nata, Café (Infusão). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
talvez vc perdeu medidas linda,nao desista,pq eu também tô na luta😘😘
2017年 11月 16日 投稿者: Leticiaerafa
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Obrigado pelo incentivo, desistir não é uma opção, as crises de hipoglicemia estavam aumentando e a alimentação cada vez se restringindo mais, e agora praticamente cessaram, o que já é uma grande vitória.😘
2017年 11月 16日 投稿者: Marcia Lemos
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