2017年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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737 kcal
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脂質: 32.78g | たんぱく質: 36.29g | 炭水化物: 73.67g.
朝食: Maçã. 昼食: Elma Chips Batata Palha, Arroz Branco (Médio, Cozido), Estrogonofe de Frango. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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