2017年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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794 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 27.88g | 炭水化物: 114.51g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Café, Thé Vert, Tutti Free Sucre. 昼食: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Florette Cœur de Frisée, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Haricots Verts Vapeur. 夕食: Ferme d'Anchin Soupe Carotte, Lait de Coco & Curcuma. 軽食/その他: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Knorr Crème d'asperge. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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