2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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335 kcal
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脂質: 20.18g | たんぱく質: 19.93g | 炭水化物: 16.86g.
朝食: Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Roggenvollkornbrot, Kaffee. 軽食/その他: Rapunzel 85% Kakao Bitterschokolade. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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