2017年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
|
1791 kcal
|
脂質: 56.59g | たんぱく質: 117.25g | 炭水化物: 204.45g.
朝食: Оладьи на Кефире, Хлебзавод 3 Окский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. 昼食: Torte Piano Абрикосовый Пирог, Сосиска, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Хлеб Черный. 夕食: Оладьи на Кефире, Горбуша Соленая, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 軽食/その他: Красное Яблоко, Яблоко Желтое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|