2012年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 2日:
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1289 kcal
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脂質: 75.28g | たんぱく質: 99.44g | 炭水化物: 84.46g.
朝食: hard boiled egg. 昼食: popeyes spicy chicken breast. 夕食: Cherry Tomatoes, Caesar Dressing, Yellow Sweet Peppers, Spinach, Corned Beef. 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, atkins caramel chocolate nut, atkins caramel chocolate nut roll, atkins caramel chocolate peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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