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Que deprê...jacada federal de chopes e frituras... carbo 220g... PQP... Amanhã é jejum 24h. E o pior eh q nem valeu a pena. Comida ruim e agora uma dor de cabeça FDP do capiroto. Bola p frente amanhã, mas não precisava.
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76 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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2123 kcal
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脂質: 73.46g | たんぱく質: 82.45g | 炭水化物: 220.30g.
朝食: Sadia Mussarela, Elegê Nata, Seara Presunto Cozido, Crepioca. 昼食: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Bimbo Rap10 Fit. 夕食: Chope, Polenta Frita, Peixe Empanado Frito. 軽食/その他: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Elegê Nata. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
kkkk acontece. sei como é
2017年 10月 26日 投稿者: LouRamos
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Eita kkkk se tava ruim é pra chatear mesmo ,mas bola frente
2017年 10月 26日 投稿者: Querinha
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