2017年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
|
1168 kcal
|
脂質: 45.12g | たんぱく質: 81.28g | 炭水化物: 109.72g.
朝食: Дыня, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Вкуснотеево Творог 0,5%. 昼食: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа, Вкусный День Творог 5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке. 夕食: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. もっと...
|
体重に変化ありません
|