2012年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 53.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 30日:
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615 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 61.45g | 炭水化物: 16.22g.
昼食: celery, dill pickle relish, hard boiled egg, light mayo, tuna canned in water. 夕食: asparagus, prime rib. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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