2017年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 22日:
|
1933 kcal
|
脂質: 53.50g | たんぱく質: 210.66g | 炭水化物: 152.24g.
朝食: Дыня, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Вкуснотеево Творог 0,5%. 昼食: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке. もっと...
|
体重に変化ありません
|