2017年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 21日:
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1985 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 192.80g | 炭水化物: 180.80g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 昼食: Дыня, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 夕食: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей. もっと...
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体重に変化ありません
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